Hogyan törődik mell

 Breast bőr különösen érzékeny, mint a szabály, ez több vékony és száraz, mint más testrészek. Ezért hidratálást és a táplálkozás van szükség folyamatosan. Ha egy cserje vagy peeling, meg kell lágy és gyengéd. Jobb kihasználása kifejezetten a mell bőre krémek és maszkok. Sok szépségszalonok speciális programokat kínálnak törődik dekoltázs, de vannak eszközök otthoni használatra. Fontos, hogy ne szárítsa a bőrt mellkas, így elkerülhető, meleg víz és a közvetlen napfénytől. Ha nem adja fel a barnító topless - használja a krémet a magas szintű védelmet a káros UV-sugárzástól.

Nagyon jót tesz a bőrnek hideg és a mellkas masszázs. Akkor mindkét, masszírozni a mellét jet hideg víz a zuhany. Szakadó hideg vizet, hogy serkentik a vérkeringést és a bőr rugalmasabb lesz. Masszázs a mellek szüksége lágy körkörös mozdulatokkal, nyújtás nélkül a bőr, és nem jelentős erőfeszítéseket. Kontraszt zuhanyzók váltakozó kellemesen meleg és hideg víz - a tökéletes megoldás.

Vedd fel a megfelelő fehérnemű. Ha a melltartó túl laza, vagy éppen ellenkezőleg, szoros, így csíkok a test - ez rosszul érinti az alak a mellek túl nagyok nem rendelkezik semmilyen támogatást, és a tömörítés megsérti a vérkeringést. Akkor is, ha kicsi mell, viselni egy különleges sport melltartó legalább a képzés - most van egy széles választéka zökkenőmentes, szinte nem is létezik a szervezetben.

Ha el akarjuk menteni és alakjának javítása mellek egy sport gyakorlása, ne felejtsd el, hogy növelje meg annyira lehetetlen - épp ellenkezőleg, az intenzív testmozgás vezethetnek csökkenti a zsírréteget, és a mellkas kisebb lesz, de felbukkan, és jobban néznek ki, szép és rugalmas. Nagyon jó hatással van a megjelenése mell úszás, push-up, vagy a falról. Ha - a tulajdonosa csodálatos formák, győződjön meg róla, hogy megerősítse a hátizmok, nem lehajol súlya alatt a mell, és nem ad elveszhet hangot. Load kell a rendszeres, de hirtelen mozdulatokat el kell kerülni.