Le a toka

Le a toka
 Toka teljesen megváltoztatja az arcát - így arrogáns, ellenszenves, létrehoz egy teltségérzet egészségtelen, "szünetek" ovális. Szorítsa szövetek és visszaállítás funkciók egykori egyértelműség segíti masszázs, javítása testtartás, speciális gyakorlatok.
 Megtanulják, hogyan kell járni helyesen. Függetlenül attól, hogy a fordítás és a magasság, meg kell tartani a testtartás - emelje fel a fejed, vállakat hátra, húzza a hasa. A titok a helyes testtartás az, hogy a felső test mozdulatlan marad. Elfog egyenes pillantást, hagyd, hogy a mellkas kissé kiemelkedik. Izmok a mellkas és nyak lesz egy természetes állapot, a spin lesz nyugodt, és tokája nem lesz olyan észrevehető.

Helyes párna nem csak takarít meg a tokája, hanem a vonalak és a ráncok kialakulása megelőzhető a megfelelő helyről a fejét egy nagy párnát. A párna lapos vagy kontúros, kontúrok a hát, nyak és a fej.

Chin kell tisztítani - intenzív és rendszeres masszázs illóolajok húzza meg a bőr és az izmok ellazult. Gyúrjuk a hüvelykujjával területeken az áll alatt, tartja a többi ujj arccsontja. A bőr lehet egy kicsit fogd és csipetnyi (de nem kortyot) - tanulmányozza az állad közepétől a fül lebeny, a szájzugra a füle.

Gyakorlatok, hogy megszüntesse a toka magában foglalja az egyszerű, de hatékony gyakorlatok:

- Erőteljes mozdulatok, a mellkas és fel a fejjel - hátravetette a fejét eréllyel.
- A hegyét a nyelv ellen, a felső íny, majd az alsó fogak - követi a mozgást felváltva és gyorsan.
- Tegyél egy állát összekulcsolt kézzel a zárban, és erőt adó rájuk, a fordított mozgás - kéz kattintson az állán.
- Lock Kapcsos a kezeidet a nyak mögött és az áll, forduljon rögtön jobbra, majd balra.
- Hirtelen mozdulat húzza az áll elő, és vissza vissza.

A bőr az állán is bágyadtság miatt drasztikus fogyás vagy természetes öregedési folyamat, ezért kell húzni tömöríti. Alkalmazni, hogy a bőr krémet állát és nyakkendő rugalmas pólya - kövesse a minden este egy órát.

Mosás végén a fényt megérinti az állát egy törülközőt mártott vizes vodka, só és citromlé. Csomag: főtt burgonya és kelt tésztából megszüntesse megereszkedett bőrt.

Radikális módja, hogy megszüntesse a második álla - egy mini-zsírleszívás. A műveletet a kozmetikai klinikák és megköveteli a hajlékony és rugalmas bőr.

Címkék: álla, a második