Miért a bőr nem csökken az arányokat a test? Ez abból a drámai fogyás, valamint a rossz vérkeringés és a szövetek oxigén. Skin csak nem lesz a jel, hogy az a tény, hogy szüksége zsugorodni, és változtatni. Ez a probléma megoldható, egyfajta "ébredés" masszázs hidratáló bőrtápláló masszázs, meleg pakolások és hideg zuhany. Szóval, válassza ezt az eljárást legalább 3-5 perc zuhanyozás Minden reggel, kezdve a nagyon meleg, szinte forró vízzel, és befejezve egy frissítő hideg patak. Minden hőmérsékletet kell tartani legalább 30 másodpercig, és velük együtt érezni fogja a változást a kellemes bizsergető érzés, mintha a mozgás benne - csak épp aktiválta a forgalomból.
Pakolások lehet nagyon különböző - roppant kellemes eljárás, amely segít, hogy a bőr rugalmasságát. Például, javítja a vérkeringést és a táplálkozás, a bőr a pakolás tejszínnel és kakaópor, hogy egyszerű. Vegyünk néhány evőkanál tele kakaó, adjunk hozzá egy jól felmelegedett krém, keverjük össze, és alkalmazza a terület a csípő és a has. Most csomagolja be a kezelt területet fóliával, és elég sűrű (de nem styagivayusche), hogy egy meleg gyapjú takarót, úgy fedezéket és pihenjen 30, vagy akár 40 perc. Során pakolások is inni gyógytea mézzel, amely kidobják toxinok belülről. A bőr tökéletesen bemelegedett, hogy megszabaduljon a nagy mennyiségű toxinokat és a nem kívánt folyadékot, sokkal rugalmasabb és bársonyos.
Használja cserjések a nagy, természetes részecskék - a bőr alá simított maradványai zsír, a vérkeringés jelentősen javult, és a bőrt kap egy jelet, hogy zökkenőmentes és megújulás. Masszázs bozót előkészíti a bőrt, hogy felszívja az összes későbbi hidratáló. Egy nagyszerű módja elleni megereszkedett bőrt a masszázs a kemény szivacs, ami szintén távolítja el az elhalt bőrt részecskéket és megújítja a bőrt is.
Miután a zuhanyozás nem lehet lusta minden alkalommal fel erősítése és hidratáló anyagokat, amelyek támogatják a hang a bőrt és javítja annak szerkezetét. Restaurálás során a bőr fogyás miatt előnyben részesítsék az alapok természetes kivonatával hínár, gyógynövények, gránátalma. Nagyon jót tesz a bőrnek és erősíti a bázis olaj illóolajok Édes narancs vagy grapefruit. Meg kell venni minden olyan olaj-bázis (legjobb tápláló sárgabarack), enyhén melegítsük és keverjük össze 2-3 csepp illóolaj. Dörzsölje ez a struktúra jobban, hogy szinte teljesen felszívódik masszírozza a bőrt körkörös mozdulatokkal az óramutató járásával megegyező.
Menj a medence - ez a tökéletes integrált eszköz javítása a bőr állapotától. Úszás nyújt masszázs és minden területen a test, és egy jó aerob testmozgás, fenntartani a súlya normális. Úszás csodálatos hat a vérkeringésre, hogy minden szövet lesz oxigéndús, megszabadulni a méreganyagoktól, és a bőr kezd felzárkózni és frissített elképesztően gyors.