Először is, hogy fenntartsák a stabil súly. Ne töltsön be a tested, bőséges étel, ami hirtelen megnő a testsúly, de ne vigyük túlzásba a táplálkozás, mint a gyors fogyás is vezet a megjelenése striák a bőrön. Másodszor, növeli az étrendben a fehérjék és vitaminok, amelyek növelik a szintézisét kollagén és elasztin. Harmadszor, a sport. De visszafogott megközelítését a foglalkoztatás, mert túlzott nyújtás is okozhat striák.
Speciális kozmetikumok, amelyek szükségesek anyagok - hialuronsav, szilikon felületaktív anyagot, természetes elasztin és kollagén. Ezek létre egy vékony film a bőrön, amely megtartja rugalmasságát.
A terhesség alatt, használja a speciális kötszerek - ők is akadályozzák a megjelenése a has szülés után, és segít csökkenteni a terhelést a gerinc. Ne légy rossz néven, hogy használja zsíros krémek és olaj - dörzsölje őket olyan helyeken leginkább hajlamosak a striák (ez a mellkas, a has és a comb).
Ne feledje, hogy csak egy átfogó megközelítést a probléma megoldására fogja a kívánt eredményt produkálni, ezért minden eszközt felhasználva.