Szóval, hol kezdjem? Először is - követni őket. Meg kell megszabadulni a szokások, amelyek sértik az érzékeny bőrt a nyak. Például, ha gyakran ülnek helyezi a kezét az álla alatt? Vagy olvasás közben az ágyban fekve? De mindez rossz a nyak izmai. Legyen ez a szabály járni a fejét magasra (emlékszik még a régi gyakorlatot, amelynek során ki kellett járni egy könyvet a fejed?). El tud végezni egy sor egyszerű gyakorlatok a nyakát, hogy segítse ezt a testrészt maradni fiatal.
Nyak és dekoltázs azonosított nem kevesebb, gondos kezelést, mint az arc. Tehát ne felejtsd el minden este elvégzik a szükséges eljárásokat az ellátást.
Először is, a tisztítás. Ha mosás nem szükséges használni szappan - jobb, hogy ugyanazért a gél vagy azt jelenti, hogy megtisztítsák, hogy használja az arcod. Általában minden kezelések nyak és a dekoltázs kell tenni finoman és óvatosan: míg a lélek nem kell dörzsölni ezeket a testrészeket kemény szivaccsal, tisztítsa meg egy vatta kell gel.
Másodszor, hidratáló. Ez az eljárás kissé eltérő a különböző korok: ha 25-30 éves, elég lesz ahhoz, hogy csak nedvesítsük a bőr, a nyak és a dekoltázs - fontos, hogy válasszon bölcsen csak krémet. 30-35 nedvesítő hozzá a táplálkozás. Ebben a korban a bőr fokozatosan elveszíti természetes nedvességet és rugalmasságot. Pick tápláló krém avokádó olaj, mandula, szőlőmag. 35 év után meg kell alkalmazni krémek, amelyek elősegítik a hidratálást és bőrfiatalítás.
Ugyanakkor, nem számít, hogy mennyit lehet év, ne feledkezzünk meg a masszázs - meg tudja csinálni akár csak az alkalmazás során az éjjel vagy nappal krémet a nyak és a mellkas területén. Megveregette mozgalmak, mint a vezetés egy krémet a bőrre, meghajtó alulról felfelé, hogy az álla. Séta a nyakát, és pat a kézfején állán.
Persze ne feledkezzünk meg a speciális anti-aging maszkok és tömöríti. Akkor lehet alkalmazni, "finom" maszkok - a barack, eper, banán; vagy túrós - sajt előkeverési egy teáskanál tejföllel és egy kanál növényi olaj (finomítatlan). Ezt követően, mossa meg az egész alkalmazni tápláló krémet.
Ne felejtsd el a nyakát és a mellkasát, rendszeresen fellép az összes eljárást -, és akkor felejtsd el a ráncokat véglegesen.