Az első lépés annak eldöntése, milyen célokat követnek, választott fogkrém. Ha bármilyen kétség merül fel, a legjobb, ha fogorvoshoz. Ő képes lesz meghatározni, hogy mi a probléma a fogak és az íny van, és megmondja, mit kell választani paszta.
Eddig gyártó kínál rengeteg fogkrémek különböző célokra: az érzékeny fogak fogínyvérzés, fogfehérítés, anti-bakteriális, leheletfrissítő, megakadályozza a fogszuvasodást, valamint a szokásos megelőző.
Ha azt szeretnénk, hogy a fogakat, válassza ki a fehérítő fogkrém. A működési elve a fehérítés paszták is, hogy azok több koptató elemeket, amelyek hatékonyabban távolítja el a lepedéket a fogakról. Meg kell jegyezni, hogy a gyakori és hosszan tartó alkalmazása az ilyen paszták elfogadhatatlan, mert csiszolóanyagok károsíthatja fogzománcot. A legjobb, ha használni fehérítő fogkrém hetente kétszer, váltakozó puha fogkrémet.
Ha jeleit mutatják fogérzékenység (fájdalmas reakció hideg és meleg), a fehérítő fogkrém - ez tabu. Ki kell választani a speciális anyagokat tartalmazó erősíti a fogzománcot, és tompította válasz a külső ingerekre. Ez a massza meg is váltogatni a szokásos megelőző.
Amikor kiválasztja antibakteriális fogkrémmel se felejtsük el, hogy az anyag, amely elpusztítja a baktériumokat, hosszú távú használatra, és elpusztítja a természetes mikroflóra a szájüregben. Ezért ezt a paszta nem lehet hosszabb, mint két hét.
Ha vásárol fogkrémet alaposan tanulmányozza a kompozíció. Különös figyelmet kell fordítaniuk a fluortartalmát: ha 100 gramm tészta több mint 150 milligramm fluoridot, ez káros lehet az egészségre. Különösen kell, hogy ellenőrizze alaposan a paszta, megakadályozza a fogszuvasodást, fluorid mert ez a aktív összetevő, hogy megszabaduljon ez a probléma. Továbbá, nem bíznak a termelők, azt állítva, hogy a massza nem tartalmaz cukrot, részeként minden tészta nem jelenti annak elérhetőségét. Ez egy csel, kifogó sokan.