Sokkal jobb, hogy nem egy arcmasszázs, este, 1, 5-2 órával lefekvés előtt. Fokozza a vérkeringést és a nyirok áramlását, ami gyorsítja az anyagcsere folyamatokat a bőrsejteket. Ő gyorsan frissíthető, és rugalmasabb lesz, és sima, másnap reggel nézel frissebb és fiatalosabb.
A fő követelmény, ön-masszázs arc - szigorú betartását az irányt a bőrt vonalak. Mozgások legyen sima és könnyű. Ne feszítse, ne dörzsölje vagy a bőrre. Használja masszázs krém vagy maszk vagy hagyományos táplálkozási eszközökkel. Kezdődik és végződik az eljárás szelíd, simogató, könnyen csúszik az ujjain. Kérjük, kövesse a fenti sorrendben.
Homlok
Kisimítja a bőrt belső oldalán két kézzel a közepétől a homlok fel. Ezután osszuk el jobbra és balra, elérve a haj. Ismételje meg többször.
A szem körül
Párna középső ujját Hozd a külső sarkokban a szemét. Sétáljon óramutató járásával megegyező irányba, hogy az orr, majd a felső szemhéj, visszatér a kiindulási pont.
Wings az orr
Masszázs a bőrt a szárnyak az orr alulról felfelé, végző körkörös mozdulatokkal. Amikor elérte a hidat, nyomja egy kicsit nehezebb, élesen kimeneti remek.
Arcon ráncok
Ez része az arc könnyű kiadni kor, egyre világos. Ennek elkerülése érdekében, simogatta redők vezet a szájzugra, hogy az alap az orr "nyolcas" fel és le.
Pofa
Töltsön masszázs arcon spirál három párhuzamos vonalak: a az áll, hogy a fül lebeny, a sarkokban a száját, hogy a fül lyukak és a bázis az orr, hogy a templomok.
A száj körül
Tedd félkörben ujjaival, középről kiindulva az alsó ajak felé és a központ a tetején.
Nyak
Nyak különös gondosságot igényel. Ennek hiányában kellő figyelmet a bőre meglazul és száraz. Alkalmazni masszázs eszköz kézfején ferde felfelé irányuló mozgás, fokozatosan gyorsuló és befejező pat.
Az ismétlések számát választani a saját, de a masszázs tartson legalább 15 percig. Fiatal nők 30-35 év alatt csak két-három alkalommal egy héten. És az idősebb hölgyek dolgozni, legalább ötször jobb, minden nap. Kapcsolja be állandó szertartás. Re szokások nehezen adja fel, így megcsinálom még szélsőséges fáradtság. Nos, a beavatkozás után, mint egy kéz lift, érezni fogja a fiatal és erős.