Szabály az egyik - szükség van a jó cipő, lehetőleg valódi bőrből, hogy kéz a lélegzését. Ha mesterséges csizma, a láb nem kapott elég levegőt szárítja a bőrt, és gyengíti. Meg kell csatolnia legalább természetes talpbetét, és a tetején, harisnya viselése pamut zoknit. Hogy a lába nem izzad a téli cipő, meg kell minden nap csinálni egy zuhany a láb.
A második szabály - ne feledkezzünk meg habkő. Meg kell a fürdőszobában, hogy mindig kéznél, vagy inkább a láb alatt. Miután a láb is elég ahhoz, hogy a gőz, meg kell dörzsölje őket egy habkő eltávolítani az elhalt bőrt.
Szabály Három - Foot Cream. Meg kell feltétlenül alkalmazni a sarok és a láb után káddal és zuhanyzóval. Választhat tápanyag vagy hidratáló. Jobb, ha van egy vitaminos krém puhítja a bőrt, védik, segít eltávolítani a méreganyagokat.
Négy szabály - Téli pedikűr legyen olló nélkül. Abban az időben ez jobb elhagyni szegély pedikűr, használja a kutikula olaj vagy speciális botokat. Hadd nogotochki többi, felesleges bőr egyszerűen mozogni és nem lehet levágni.
Szabály Five - kötelező ellátás éjjel. Mielőtt lefekszel, szükséges legalább egyszer egy héten, győződjön meg róla, hogy elterjedt a láb és a sarok E-vitamin olajat, viseljen pamut zoknit és elrejteni a lábak meleg takarót. Ezután a bőr a láb és sarok mindig szép és egészséges.