Tanácsok a táplálkozás, amely gazdag az oldalak bármely női magazin, nem kell venni kötelezőnek útmutatás. Ellenkező esetben, a reggeli meg kell enni csak zabpehellyel és vacsorára - gyümölcs vagy zöldség saláta. És minden elfogyasztott ellenére "fényes" ajánlások bun vagy steak ösztönzi majd a bűntudat. Gondolj bele kell nyújtani magazinok diéta? Ha a teljességet csökkenti az életminőséget, és egészségügyi problémákat okoz, hogy megszabaduljon a felesleges súly feltétlenül szükség van. De ha csak most próbál veszíteni néhány kilót, hogy közelebb kerüljünk a kívánt színvonalú 90-60-90, a fojtó gyűlölte a zabpehely és a bánat van salátával hús helyett körettel, csak nem éri meg. Rossz hangulat, mert az állandó élelmiszer korlátozások attrakció csak nem hozzá.
2. Jó fizikai állapotban lehetséges anélkül, hogy rendszeresen felkeresi a fitness club
Normál átlagosan a gyengébb nem tölt hétköznap munka, ami után egy férjes asszony, általában siet haza, hogy férje és gyermekei, és nem házas - egy időpontra a barátjával. Válassza ki az időt, legalább hetente kétszer fitness nem ilyen egyszerű. Ezen kívül egy előfizetés egy fitness club nem olcsó. Ha megvan a vágy, hogy sportolni, akkor sokkal könnyebb csinálni otthon nélkül a fitness klubok. Ehhez lehet kapni egy otthoni edző, vagy a video Természetesen a sport gyakorlatok.
3. Lehetetlen nézni tisztességes nélküli állandó utazások a szépségszalonok
Szerint divatlapok, a modern nő nem nélkülözheti a manikűr, pedikűr, arckezelés, különböző SPA-eljárások és egyéb dolgokat. Ennek eredményeként sokan úgy érzik, rosszabb, ha rendszeresen felkeresi szépségszalonok nem megfizethető. Néhány hölgy, annak ellenére, hogy az erőforrások korlátai hajlandó még utalni a szalonok a fél fizetését, csak hogy "érzem magam, mint egy nő." A valóságban azonban, professzionális manikűr vagy smink szükség csak ha megy minden nyaralás esemény vagy a szakma társul rendszeres találkozók "a legmagasabb szinten." Ha nem egy filmsztár, vagy a felesége egy milliomos, gondolom, és arról, hogy tagadja meg magától az egész kirándulásra a szalon? Sőt, elég ahhoz, hogy ezt egyszer 2-3 hónap szép frizurát egy profi fodrász.
4. ápolt nő legyen egyenes fogak és a fehér mosoly
Hollywoodi híresség egy tökéletes mosolyt egy másik összetevője a csillag képét. De ahhoz, hogy ezt a mosolyt, sokan közülük keresztül kellett mennie számos kellemetlen eljárásokat és még műveleteket. De vajon megéri kesereg a hétköznapi irodai dolgozó amiatt, hogy a fogai nem olyan fehér és sima, mint egy csillag a borítón egy magazint? Persze, akkor megy át az eljárást a fehérített és a fogak kiegyenesítése, de az összes jelentős beruházásokat igényelnek, és azt is elég fájdalmas. Ezért egyszerűen csak mos fogat rendszeresen fogorvoshoz.
5. Minden nőnek van legalább egy estélyi ruha
Estélyi ruha indokolt csak igazán ünnepségek, mint például esküvők vagy beosztással. Ha az ünnepségek az életben gyakran ismétlődik, egy estélyi ruha, akkor nem fog. Ugyanez a ruhát, csak zavart környezetben. És vesz egy pár estélyi ruhák jelentős beruházást igényel. Másrészt, gondolom, és vannak előforduló helyzetek az életben, amikor tényleg szükség van egy estélyi ruha? Sőt, a legtöbb esetben, például, amikor meglátogatja a vállalati party, akkor egyszerűen korlátozza elegáns ruhát, mint például egy blúz vagy ruha. Ha tudja, hogy a gálaest esemény megkívánja, rendkívül egyenletes, majd vásárol ruhák indokolt. Ellenkező esetben, estélyi ruha lesz porosodik a szekrényben évek óta.
6. önérzetes nő mindig a make-up
Hozzáértő make-up, természetesen hozzáteszi, hogy a nő. De ez nem jelenti azt, hogy a természet szépsége már nem divatos. Semmi értelme, például festett egy kirándulás a boltba, és annál inkább alkalmatlannak smink otthon. Ha smink nélkül úgy érzi, meztelen, akkor növelni kell az önbecsülés.