A hőmérséklet csökkentésére ital forró tea citrommal és málna lekvárral. Készítsünk áfonya tőzegáfonya leve vagy infúzió csipkebogyó. Ezek gazdag C-vitamin, amely erősíti az immunrendszert, és ad a test ereje küzdeni a vírus. Próbálja tartani a napi folyadék mennyisége nem kevesebb, mint 2 liter. Változatossá a diéta ivóvíz ásványvíz, gyógynövény főzetek, friss zöldség, gyümölcs és bogyós gyümölcslevek.
Kezelésére megfázás szakács csepp gyümölcslevet vagy aloe Kalanchoe. Ezek kevésbé hatékonyak, mint a gyógyszerészeti dekongesztánsok, de nem addiktív és mellékhatásokat. Bury juice 2 csepp mindkét orrnyílásba egyszer 2-2, 5 óra.
Enyhíti a köhögés ital édesgyökér, enni fekete retek mézzel. Légnedvesítéshez, szellőztesse ki a helyiséget - a friss levegő pozitív hatással van a hörgőket.
Throat öblítés főzet a zsálya és a kamilla vagy sós vízzel (200 ml meleg folyadékot 1 tk. Só 1/4 tk. Szódabikarbóna, 2 csepp jód). Hogy csökkenti a fájdalmat, amikor a nyelés szopni egy citrommal.
Ha a fenti módszerek nem segítenek, hívja fel orvosát és kérjen egy gyógyszert. A hő segít ibuprofent vagy paracetamolt, a nátha - "Nazivin" vagy "Tizin" torokfájás - "Kameton" vagy "Geksoral" köhögés - "Ambrobene" vagy "brómhexin". Amikor a hőmérséklet, akkor hagyja rövid ideig az utcán. Friss levegő hozzájárul a gyors eltűnését maradék megnyilvánulása a betegség.