Forró régiók révén vizek is terjed a veszélyes bélrendszeri betegségek - hepatitis A, tífusz és a kolera. Talán az átlagos víz tisztának látszik. Ugyanakkor a mikrobiológiai állapotát nem lehet felmérni a szabad szemmel. Míg például, van egy mítosz, hogy a madarak biztosan nem fog úszni a "beteg" a víz. Vannak azonban ténylegesen lakta kacsák és hasonlók vízimadarak, nagy a kockázata a fogása úszó viszket, és tagja lesz az egyik fejlődési szakaszban a paraziták a madarak. Miután mikroorganizmusok különösen aktív fajta meleg vízben, és egy bizonyos fejlődési szakaszban kezdik keresni házigazdák. Tehát az embernek egy úszó viszket, viszket vagy fürdőző. Bőrviszketés és vörös, esetleg láz.
Zuhany és WC a strandon mondani, hogy a víz itt többé-kevésbé tiszta. Ha nincs a közelben egy "kulturális" beach, válaszd biztonságos rekreációs hely, egy fokozatos lejtő és kemény és lapos fenekű. A víz lassan megy. Ha nem tud úszni - tartja a strandról, nem véletlenül kap egy víz alatti lyukat. Ne merüljön az ismeretlen helyen -, mert senki nem tudja, mi rejlik az alján. Ne úszni közel a csónak, katamarán és egyéb vízi közlekedés.
Menj úszni jobb napos szélcsendes időben, reggel vagy este, amikor a levegő hőmérséklete nem alacsonyabb, mint 20 fok (a gyermekek számára - 22 fok) és a víz - nem kevesebb, mint 18 fok. Az első napokban a többi meg kell úszni minden nap. Ajánlott vízben 10-15 percig. Szüneteiben fürdő kell körülbelül három órán keresztül.
Nem tudsz úszni evés után. Napozzon, sokáig, nem csak futni a vízbe. Hőmérsékletváltozás vezet gyorsan romlik az egészségügyi (különösen a fürdőzők a szív- és érrendszeri betegségek). Ezért jobb, ha az első helyen az árnyékában a nap tíz percig, majd adja meg a víz fokozatosan, permetezéssel vagy öntözéssel a szervezetben.
Ne engedje, hogy gyerekek pancsolhatnak a vizet, amíg a "liba bőr": a babák gyorsan fordulhat elő kihűlés, ami gyakran vezet a hideg még a forró nyári, valamint a betegség rosszabbodása az ízületek, a vesék és a hörgők. Ezen kívül a víz csökkentheti a gyermek kézzel vagy lábbal.
Mindig nézd fürdésre gyerekeknek. Ha nem tud úszni, nem lehet eltávolítani a parttól tartományban és matracok. Figyelmeztetnek a gyerekeknek, hogy játszanak a vízben, még tréfából sem fullad egymással.