Nők
Viseljen kényelmes melltartó és bugyi. Minden mérést a legjobb megoldás egy meztelen test. Mérjük meg a mellkas, a legtávolabbi pontjai a mellszobor, rulett vízszintesen kell elhelyezni, kezében kell hagyni.
Wrap a mérőszalagot a derekát. Jegyezze az eredmény. Ha nem biztos abban, hogy hol derék, kap egy pontot éppen a combcsont és rázza egyik lábát a tömeg oda-vissza - érezni fogja, mint a test kissé behajlítva, a derék területén. Ez a derék.
Mérjük meg a hip. Comb kb 14-20 cm a dereka alatt, attól függően, hogy a magasság. Hips is mérhető leginkább kitett pont.
Dip le a kezét, és mérje ujjhosszamat válltól csuklóját. Ezután mérjük a hossza a lábak. Először is, a derék kissé meghaladja a sarok területén, majd a belső oldalon a comb, a lágyék a boka.
Férfiak
Kezdjük azzal mennyiségének mérésére és a mellkas. A férfiak, a legjobb, ha ez a paraméter mérésére egy kissé felemelt kézzel. Húzza a könyökét szinten a vállát, és mérje meg a mellkasát, a leginkább kiálló pont a lapockák és a mellkasán.
Mérjük meg a hangerőt a nyak kiálló csontok a gerinc és csak alul a ádámcsutkája. Ezután obmerte és derék, valamint a nők, mérni a hosszát a nadrág a külső és belső oldala. Hosszú ujjú férfi mért válltól ügyében, összeszorított egy ököl.
Most, felfegyverkezve ezek a mérések, akkor folytassa, hogy meghatározza annak méretét. Az interneten sok ilyen táblákat. Például itt - http://www.megac.ru/sizes.html. Fontos megjegyezni, hogy sok márka méret paraméter eltérhet a szabványos, az egyik vagy másik irányba. A ruhákat ezen márkák általában azt mondják, hogy "malomerit" vagy "bolshemerit." Kerülje a csalódás, amikor is a megfelelő méret nem alkalmas a növekedés vagy túl szűk a mellkasa, akkor konzultációt dimenziós háló egy-egy cég.