2011-ben, az énekes lett az arca fogyás Nutrisystem, amellyel megszabadultak 30 kiló. Középpontjában a program a táplálkozás, egészséges ételek, amelyek osztják a la carte ételeket a napi reggeli, ebéd, délutáni tea és vacsora. A kalóriabevitelt ebben a teljesítmény kategóriában 1200 és 1500 között megrendelt termékeket küldik csomagolt kis csomagokat a szükséges mennyiséget a 2 hetes ellátást. Köztük van olyan ételek, mint a chips, hamburger, tészta, sütemény, csokoládé és keksz. Nutrisistema nem jelenti azt, szigorú korlátozásokat a fogyasztásnak a termék: akkor továbbra is élvezheti kedvenc kezeli, de korlátozott mennyiségben. Janet, például időről időre lehetővé teszi magát, hogy élvezze a kezelésére - nagyon magas kalóriatartalmú alma karamell.
Arról, hogy ő volt képes elérni a megfelelő súlyt, és tartsa, az énekes elmondta könyvében "True You: hogyan lehet megtalálni, és szereted magad." Jackson azt ajánlja, ne feledje, a sport fontosságát, hogy segítsen elérni a hatékonyabb eredményt, és felejtsd el a napi testtömeg-mérés, annak érdekében, hogy ne elrontani a hangulatot minden tárcsázott kilogrammonként. Annak igazolására, szavai az énekes rendszeresen részt az edző, és jogging reggel.