Fényérzékenység emberben más: így tan cserzett barnák szőkék és vörös hajúak gyorsabb, akinek a bőre vékony és érzékeny, hogy még egy kis napozás okozhat égési sérülést.
Gyakran előfordul, hogy a nők teszik a hangsúlyos és tartós barnulás óra, míg a tűző napon. Az orvosok szerint a ez káros lehet az egészségre. Esetleges hibás működésével ideges, szív- és érrendszeri, valamint más rendszerekkel. Jelenleg körülbelül 25 orvosok által okozott betegségek feleslegben ultraibolya fény. Ezen kívül, az intenzív napozás okoz idő előtti öregedését a bőr.
Hosszú ideig tartó napsütést serkenti a D-vitamin Az orvosok azt mondják, hogy ez igaz, de a szintézis szükséges minimális mennyiségű ultraibolya sugárzás.
Van olyan vélemény, hogy a használata napvédő teljes körűen védi a bőrt a túlzott napozást, ami tévedés. Ezek az alapok csak hatásainak enyhítéséhez napfény.
De ha kövesse az orvosok, a nap is hasznos. Ajánlások bit:
- Nem lehet napozni a 11 és 15 óra közepén a tevékenység a nap;
- Be kell használni egy jó fényvédő, különösen az emberek vékony fehér bőr;
- Kerülje a közvetlen napsugárzást, szolárium a fák között;
- Tudnod kell, mikor kell abbahagyni a kitettség a nap.
Sok nő igyekeznek fenntartani a bőr tan a téli és kora tavasszal, amikor a természetes napenergia ultraibolya elég. Ebben az időben az év frissíteni a nyári barnaság segít szolárium. Sokan azt hiszik, hogy szolárium egészségtelen bőr, de ha követed a szükséges óvintézkedéseket, akkor a napozást és a szoláriumot, akkor is megszabadulni néhány betegség.
Felkeresése előtt szolárium fordulj orvoshoz, hogy maguk határozzák meg a frekvenciát az ő látogatások és gyógykúra. Adagolt UV lassítja a visszértágulat kialakulását, segít a megfázás, akne.
Szolárium néhány szabályt:
- A napszemüvegek;
- Használjon speciális krémek és olajok a bőr védelmére;
- Mielőtt szolárium használata szappan, mivel elpusztítja a természetes zsír zsír a bőr;
- Ön választja ki a megfelelő típusú szolárium. Néhány, mint a függőleges turbó szolárium, míg mások inkább a szolárium vízszintes típus, ahol feküdjön vissza, és pihenjen.