Mielőtt a strandon ne mossa szappannal vagy gél. Ők zsírtalanítja a bőrt és megfosztották természetes védekezési film. Ennek eredményeként, úgy válik egyre sebezhető: gyorsabb dehidratált, száraz és pikkelyes. A bőrük tan nem tart sokáig. De ha előre kidolgozzák 1-2 napig, és könnyen peeling, meg tudjuk szerezni a sima és mély bronz színű.
Csak világít a biztonságos tartás: 11:00 és 5 óra után. Ezen időszakok alatt az idő alatt a nap nem verte le, így marad alapján lehetséges lesz, hogy folyamatosan növelje nélkül veszélyt az egészségre.
Tanítsd meg a bőrt a nap lassan, akkor is jó hatással. Amellett, hogy javítja a belső állapotát, kiderült, gyönyörűen, és ami a legfontosabb biztonságos barnulás. Kezdje 5-10 perc egy nap minden nap, és növelje az idejét a felére.
Még megszokta a nap, ne felejtsd el, hogy legyen óvatos. Biztonságosnak tekinthető csak egy 20 perces tartózkodás a tűző sugarai. Minden más engedélyezett időt, nem több, mint két óra, napozni, hogy úgy mondjam, a mozgás: játszani a különböző játékokat a labdát, futni, sétálni, de nem hazudnak.
Egy szép tan, kenje meg a száraz bőr olívaolajjal, és zsíros feszült fekete tea. Egy kiváló lehetőség, és készen áll, hogy a kozmetikai barnító.
Tartózkodása alatt a nap, ne használjon dezodort, kölnivíz, ásványi kozmetikumok, illatos törlőkendő. Való kölcsönhatás ultraibolya fény, majd ezek a szerek pigmentáció a bőrön. A nyár jobb, hogy előnyben az alkoholmentes parfümöt egy gyenge ízét.
Védje krémek UV szűrővel. Használd őket 20 perc után a közvetlen napfénytől. A világosabb a bőr, a nagyobb mértékű a védelem választani. Ha a krém nem rendelkezik vízlepergető hatása, azt alkalmazni, miután minden úszni.
Protect nem csak a bőr, de az egész test, mert napfény fokozza a szabad gyökök képződését. Vezetnek korai öregedés, csökkent immunitás és a sok betegség. A terrorizmus elleni ezek a molekulák folyamatosan veszi antioxidánsok. És a legerősebb a C-vitamin és E. Az egész strand szezon megerősítése a test és a tan biztonságosan.
Hidratálja a bőrt, miután a strandon. Szél és napon szárított, szüksége extra nedvességet. Után zuhany, hagyja megszáradni természetesen egy kicsit, és aztán a még nedves, alkalmazni testápoló krém vagy folyadék.
Ne hanyagolja el az egyszerű szabályokat tartózkodás a tengerparton. Ellenkező esetben a meggondolatlan magatartása a nap felé, és egészségügyi eredményez korai öregedés, szárazság, megereszkedett bőr, a ráncok korai, alacsony immunitás és a rák védelmet.