Ebben a kategóriában Beauty: Kozmetika Yves Rocher / Yves Rocher
SzerzőjeWeight Watchers egy amerikai háziasszony Jane Nidech, ami miatt a találmány nem csak lefogyott, hanem a gazdag. Ő vezette a legtöbb jelentéktelen életét: otthon, a gyerekek, férj és ... túlsúlyos, aki már vele gyermekkora óta. Egy nap, mikor úgy döntött, hogy megosszák bánatát a barátokkal - azonos pyshechki, mint ő. Minden együtt képesek voltak, hogy dolgozzon ki egy olyan rendszert fogyás azok számára, akik a vészes szenvedély a torta, zsemle és a hamburgerek.
Eredeti formájábanWeight Watchers voltak fogyókúra klub - egyfajta analóg Anonim Alkoholisták. Minden jöhet, hogy a klub és ne habozzon másoknak beszélni a problémákat. Itt megtalálja a barátságos támogató és ösztönző fogyni. Hirtelen, egy szerény klub felkeltette sokan. Egész fennállása során létrehozott egy táplálkozási program, gyakorolni, hogy ajánlott az új tagok.Weight Watchers elindított egy hatalmas reklámkampány.
De mi volt az igazi oka a siker Nidech Jane és csapata? Ez egyszerű: azok, akik fogyni szeretnének, nem volt felajánlotta, hogy teljesen megváltoztatja az egész életét, és az étkezési szokások. Semmi sem nehezebb, mint új életet kezdeni, miután több évtizedes volt egy teljesen más ember.Weight Watchers nincs szükség ilyen áldozatok. Ehelyett nagy figyelmet fordítunk az egészségre - hangsúlyozza annak szükségességét, hogy multivitamin komplexet, legalább öt adag gyümölcsöt és zöldséget naponta, igyon másfél liter tiszta vizet. Ami a gyakorlatot, akkor korlátozzák a túrázás.
Szóval, mi is az aRendszer Weight Watchers? Minden termék rendelkezik egy bizonyos számú pontot. Vannak nulla termék - ez valami féle gyümölcs és zöldségek, mint például a saláta, paprika, paradicsom. És van a tételek számát, hogy megengedheti magának a nap. Minél nagyobb a testsúlya, annál több pontot lehet fogyasztani. Ahogy fogyás csökkenni fog, és a pontok száma. A jó hír az, hogy ha bármelyik napján gleaning tételek képes kompenzálni a saját egy héten belül. De ha valahol overeaten, a tételeket kell majd vonni a többi nap.
MindenWeight Watchers tartsa naplók, ahol szeretné, hogy gondosan írjon le mindent, amit enni egy nap. Túlzásokat formájában cukorkát, vagy egy szendvicset kolbásszal is "semlegesíteni", sportolni. Például, ha szüksége van egy bizonyos mennyiségű "rossz" pontot, nekik egy ellensúly formájában kocogás a parkban, vagy tizenöt perc testmozgás.
Egy nagyon fontos eleme a program - a pszichológiai. Minden tagja a program megy a rendszeres találkozókat, ahol megkapják a segítséget és támogatást a hasonlóan gondolkodó. Segít, mert a rossz hangulat - egy okkal több, hogy miért kezdenek, hogy dobja a szájban mindent.
Az USWeight Watchers Régóta fordult egy nyereséges vállalkozás, amely magában foglalja a különböző piaci szegmensekben. A boltokban található termékek által jóváhagyott Weight Watchers, eladott könyvek, amelyeket közzé a Weight Watchers receptek, megjelent a magazin ugyanazt a nevet. Ezen kívül minden résztvevő fizet tagsági díjat. Szerző értékesített rendszer üzleti egy nagyobb cég, és most élvezi a dicsőséget és tiszteletet. Különben is, még mindig megtartja a harmóniát teremt a tökéletes képet a rendszer.
Tatiana Karpova
Női magazin JustLady