Diéta Dr. Laskin

Diéta Dr. Laskin
 Diéta Dr. Laskin került kifejlesztésre elsősorban a rendszer az egészségügyi táplálkozás élők számára a rák. Csökkentve a túlsúly ezt a diétát - egy nagyon szép, de még mindig nem a fő hatás.

Alapján az étrend által kifejlesztett Dr. Laskin, az úgynevezett "liszt élet", amely a hajdina, a lencse és a csipkebogyó. Annak előkészítéséhez meg kell tennie a három összetevő azonos arányban és grind köszörıvel finom porrá. Ezután a kapott masszát kell válogatták át finom szitán és az őrölt egy mozsárban. Ready lisztet hígított hideg forralt vízzel, amíg pépes állapotban.

Diéta Dr. Laskin sokszor feldolgozott és finomított. A végleges változat a villamosenergia-rendszer Dr. Laskin a következő:

Fél órával a reggeli gabonapehely enni egy kicsit a "liszt élet" egy kis ízelítőt akkor adjunk hozzá egy kevés méz.

Reggeli:

Az első, a harmadik és a hatodik napon a reggeli enni hajdina korpa és olívaolajjal, egy kis darab fekete kenyeret és zöld tea mazsolával.

A második és a negyedik napon - zabpehely, mazsola és a zöld tea.

Az ötödik és a hetedik napon - zabkása, főtt vadrizs, egy kis darab fekete kenyér, mazsola, zöld tea.

Ebéd:

Az első és a negyedik nap enni friss áfonya.
A második és ötödik nap - szőlő.
A harmadik, hatodik és hetedik napon - ananász.

Harminc perccel ebéd előtt újra kell enni kása "liszt élet" azzal a kiegészítéssel, virág mézet.

Ebédszünet:

Az első és a negyedik napon az első legyen a zöldségleves olívaolaj, a második - halpaprikása.

A második és a hatodik napon - az első lencseleves és zöldségek, a második csirke bőr nélkül, párolt zöldségekkel.

A harmadik, ötödik és hetedik napon - a tetején gombaleves zöldségekkel, a második vegetáriánus étel egy kis darab kenyeret.

A harmadik lehet inni juice frissen készített cukor hozzáadása nélkül.

Vacsorára, akkor vegetáriánus ételeket, a földimogyoró és a zöld tea.

Dr. Laskin diétás menüt lehet beállítani, hogy a jellemzőit minden ember. Meg lehet figyelni, ez a diéta a végtelenségig, és a rákos betegek, akkor lesz egy életforma.

Címkék: rendszer, amelynek súlya kisebb, diéta, a táplálkozás, orvos, csökkentése, menyét