Minden étrendet Patricia Kaas, nem annyira célzó égő felesleges zsírt (dump rá általában, és nincs semmi), de fenntartani az egészséges testet. Például rendszeresen Kaas tartsa be a következő menüt.
Közvetlenül azután, hogy az alvás csillagos italokat csak facsart gyümölcslé keverékéből citrom, narancs, kivi és a körte. Minden gyümölcsöt hozott egy példányt. Ez a smoothie nagy energizáló és nagyon hasznos a szív.
A reggeli tanácsára az énekes meghívott enni egy kis darab lepényt, elterjedt mézzel, és inni egy csésze sovány tej.
Ebéd tartalmaz egy adag (kb 150 gramm) sovány marhahús, vagy csirkemell grill. Köretként főtt brokkoli és a sajt (nem több mint harminc gramm). Lehet inni csak szénsavmentes ásványvizet.
Délután enni egy grépfrút vagy alma.
Patricia eszik vacsorára részét főtt csirke vagy hal (150 g), párolt zöldség, zöld leveles saláta. A desszert, egy pohár alacsony zsírtartalmú joghurt használják.
Általában, a fő elv az étrend Patricia Kaas - egy kis része a négy alkalommal naponta, és nem kövér az élelmiszerekben.
Ezen túlmenően, az énekes tanácsolja több alvás. Saját szavaival, nem tud élni alvás nélkül, és még az úton próbál korán lefeküdni.
Meg kell jegyezni, hogy pozitív hatással van az ábrán egy csillag, és annak két órás beszéd, amely alatt a énekes egyértelműen dob egy meglehetősen nagy mennyiségű kalóriát.
De a fő tényező a szépség szerint Patricia - az egészséges életmód, hogy ő vezet.