Birtokosai az első csoport a vér hasznos lehet használni bárány, vadhús, marhahús, tőkehal, pisztráng, tokfélék, olívaolaj, füge, torma, tökmag. A rendszeres felvétele a diéta ezek a termékek, az egészség, a helyreállítás zavart anyagcsere és fokozza az immunitást.
Semleges hatása ebben a vércsoport van nyúlhús, kacsa, fácán, valamint a homár, garnélarák, vaj, a repce és a szezámolaj, szója sajt, napraforgómag, mogyoró, uborka. Ételek könnyen emészthető, és asszimilálódott sérülés nélkül.
Káros termékek első csoportját a vér tartják liba, sertés, a hering és a tojás, joghurt, sajt, olívabogyó, mák, lencse, savanyúság, citrusfélék. Használatuk okozhat reakció a szervezet, hasonlóan a mérgezés a jelenlévő anyagok ezeket a termékeket tekintik idegen. Ez azt eredményezheti, emésztési zavarok, és egyéb rendellenességek, beleértve a metabolizmust.
Birtokosai a második csoport a vér hasznos ponty, csuka, földimogyoró, szója tej, hajdina, rizs, sárgarépa, áfonya, fokhagyma, ananász és zöld tea.
Semleges hatással van a csirke, dió, korpa, joghurt, rozskenyér, görögdinnye, datolyaszilva. Ezek különbözőek lehetnek a gyenge sor hasznos termékek és nem okoz emésztési problémák, és az egész szervezet egésze.
Káros termékek a második csoport a vér minősülnek bárány, marha, sertés, vaj, paradicsom, padlizsán, majonéz. Ők túl nehéz az emésztőrendszer. A túlsúlya az étrendben, vagy gyakori használat, ki tud egy csomó problémát, és lehet, hogy nem jelenik meg azonnal.
Birtokosai a harmadik csoport a vér hasznos bárány, a makréla, a csuka, olívaolaj, ananász, padlizsán, cékla, zöld tea, fehér kenyér. Ezek a termékek jár el a szervezetben, mint a gyógyszer, így használni őket, mint a hagyományos. Ez szolgál majd kiváló betegségek megelőzéséhez.
Semleges hatással van a marha-, borjú-, pulyka, hering, tőkehal máj olaj, teljes tej, kiwi, zeller, sör.
Káros termékek a vércsoport tekinthető csirkét, libát, szív, rák, sajt, napraforgóolaj, tökmag, friss péksüteményeket, retek, paradicsomlé, avokádó, zselatin élelmiszer.
Birtokosai a negyedik csoport a vér hasznos lehet használni bárány, nyúl, tőkehal, tejföl, dió, rizs, köles, uborka, padlizsán, citrom, ananász, fokhagyma, torma.
Semleges hatással van a fácán hús, mogyoróvaj, méz, pisztácia, zöld hagymát. Ártalmas termékek liba, marha, sertés, rák, vaj, napraforgó olaj, kukorica liszt zsemle, mangó, narancs, retek, almaecet.
Az elmélet a táplálkozás vércsoport sok támogatói és ellenzői. De ahhoz, hogy elfogadjuk, akár nem, mindenki maga dönti el. Azonban az egyetlen módja annak, hogy a hitelesség - az, hogy próbálja meg magad.