Lovas terápia
Hippokratész azt mondta, hogy a sérült harci katonák hamarabb beindult, ha továbbra is lovagolni. Ma revitalizáló emberi kapcsolat, és a ló széles körű tudományos alapja.
Hippoterápia- Az egyén formájában rehabilitációs, amely felhasználja torna lóháton. Lényegében nem más, mint egyfajta fizikoterápia (gyógytorna), ahol, mint eszköz a rehabilitáció a ló, a folyamat a lovaglás és a testmozgás közben lépett színpadra ember.
Köszönhetően az egyedülálló terápia nem csak javítja működését autonóm rendszerek, hanem testi hibáit korrigálja. Ez a módszer ma már széles körben használják szerte a világon, ami színesíti a pszichoterápia és a fizikoterápia. Más szóval, a tanfolyam ippoterappii komplexen hat a fizikai és érzelmi állapot, a beteg. És mi lehet jobb?
Tipikus kétséges
Természetesen,hippoterápia Úgy tűnhet, hogy enyhén szólva, egzotikus javaslat (különösen azok, akik úgy vélik, hogy bizonyos betegségek örökre zárják az utat aktív élet), így meg kell, hogy azonnal értesítse a lehetséges kifogást.
1. Annak érdekében, hogy adja át a kurzus hippoterápia nem kell a készségek a lovaglás.
2. Hippoterápia "minden korosztály számára".
3. Hippoterápia nincs korlátozás, és ajánlható rehabilitáció betegségek különböző formájú és gravitációs (akkor is, ha a rokkantsági csoport III).
hogyan néz ki?
Ideális esetben meg kell hozni a ippoterapevtichesky center orvosi jelentést. Itt találkozik a szakember, aki próbára teszi újra és kínál egyéni terápia során.
De, ellentétben a lovaglás, akkor nem maguk irányítani a lovat - akkor ellenőrzik a tenyésztő. Szintén a közelben van feltétlenül ippoterapevt.
Ló vezetést egy nagy lépés. Szóval ne aggódj, hogyan lesz képes megbirkózni egy ilyen hatalmas állat. Minden ló részt a terápiában, gondosan kiválasztott szakértők: csak a nagyon kedves és nyugodt ezek a gyönyörű teremtmények, hogy "szabadidős tevékenység", és speciális képzésben részesül.
Marina Asvandiyarova, ippoterapevt IICC, azt mondja, hogy több mint 15 éves gyakorlattal nem kapcsolódó balesetek agresszivitás az állat nem volt. Ezen kívül minden ippoterapevt mindig be is beteg egy ló, ad neki pet, takarmány, beszél a sajátosságait a fejlesztés, és hamarosan a "beteg" és "orvos" van egy erős pozitív érzelmi kapcsolat.
Za¬nyatiya át nyereg nélkül, és a kengyel, annak érdekében, hogy erősítse a kapcsolatot a ló, és az izmok keményebben dolgozik (nyereg és a kengyel megjelenhet már terápiás lovaglás).
A lovon ülő, akkor elvégzi a különböző gyakorlatok szokatlan pozíciók: a hátadra fekszel, vagy egy egész lovat ül meg visszafelé, térdelő, megható kezét, hogy különböző tárgyakat, akadályok leküzdése.
Egy tipikus példa: volt egy törött láb - hogyan lehet visszaállítani a mozgásszervi tevékenység? Járás közben a mankó egyenetlen terhelés kitéve háton és a vállakon, míg a törött láb izmait kiszárad, és egészséges, éppen ellenkezőleg, peretruzhdaetsya.
Emiatt gyakran van fájdalom. Ebben az esetben ippoterapevty fog találni olyan program, amely elősegíti kikapcsolódást a kismedencei és a vállöv. És hála szert egyfajta szimmetria izmok fáj a lába erősebb lesz, és jönnek a hangot, és az ínszalagok szert rugalmasságát.
Mi az egyedi a módszert és semmihez sem hasonlítható típusú fizikoterápia?
1. Jellemzői a mozgás a ló. Ló továbbítja beteg 90-110 többirányú motor impulzusokat percenként. Azaz, lovaglás, úgy érzi, háromdimenziós ingadozások: fel-le, jobbra-balra, jobbra-balra.
A lovon ülő, mozgó vele, akkor ösztönösen próbálja megtartani az egyensúlyt, hogy ne essen, és így arra ösztönözni, hogy aktívan működjön mind az egészséges és az érintett izmok, anélkül, hogy észrevenné. Ennek eredményeként, a munka minden a nagy izomcsoportok. Ló - a legjobb edző!.
A testhőmérséklet a ló 1-1, 5 fokkal magasabb, mint az ember. Mivel osztályok tartanak nyereg nélkül, és a kengyel, ló meleg, amikor kapcsolatba a telefon fog működni, mint a felmelegedés, ösztönző és ugyanakkor relaxáló masszázs.
2. Széles körben alkalmazható, és nincs ellenjavallat: például a lovaglás soha nem okoz rider rendellenességek szívműködés (használják még a rehabilitációs után a betegek szívinfarktus).
3. Osztályok tartják a szabadbanAmi tovább fokozza a vérkeringést.
4. Ha valaki jött class hippoterápia, látja maga előtt, nem a nép, fehér köpenyes, és egy aréna, és egy ló tréner. A rehabilitációs folyamat tartják a lovas képzés lovaglás, és nem "elviselhetetlenül undorító, de hasznos" kezelés.
5. természete miatt a kurzus, akkor nem kivenni. Van egy speciális kommunikációs rendszer, amely egy erős pszichoterápiás és intellektuális hatását. Van egy állandó kapcsolatot: beteg, ló tenyésztő és ippoterapevta (néha asszisztensei). A folyamat során meg kell majd ösztönösen fordította a figyelmét.
6. Köszönet hippoterápia sok fogyatékkal élő válik részt terápiás lovaglást, majd a sport lovaglás és volt alkalmam részt venni a paralimpiai játékok lovas sport. És a fogyatékossággal élő segített, hogy jobban integrálódjanak a társadalomba.
Lovas Sport
Nem számít, milyen sportot választja, körülbelül fél évvel (ha több időt a arénában 1-3 alkalommal egy héten) megy csak a tanulás, hogy ellenőrizzék a lovat.
Hol?
Válasszon ki egy jó csapat: kritikákat olvashatunk róla a fórumokon, folytassanak független mini-tanulmány. Sok klub mozog a városban.
Tandíjat Moszkvában - a 6oo rubelt. óránként, a standard osztályban - I óra.
Ruházat.
Nem valószínű, hogy meg fogják mondani, azonnal vegyél nadrágot és csizmát. Az első tanulság az is lehetséges, hogy jöjjön a meglehetősen szűk nadrág (széles nadrágszár fognak csapódni, és dörzsölje) vagy farmer és alacsony sarkú cipő (cipők, például a lábak beleesik a kengyelbe, és hogy nem biztonságos).
Először.
Meg kell adni a lovat a tövénél, de készüljön fel arra, hogy ha a hobbija pedig egy szerelmi életed, meg kell gondolni vásárol a négylábú barátja.
Kezdetben, akkor tegye a ló, és pontosan megmondani, hogyan kell ülni, hogyan kell tartani az egyensúlyt fog mutatni néhány gyakorlat (irányától függően), elsősorban a termelés és a felszabadulás ültetés a helyes egyensúlyt.
A ló fogja ellenőrizni edzője. A legvalószínűbb, hogy kezdetben vezet az alkalomból, így csak megszokta az érzést.
Tipikus kétséges.
Nem kell az esetlegesen fennálló fizikai állóképesség. Lovaglás nincsenek olyan speciális ellenjavallatok. Éppen ellenkezőleg, bizonyos problémák a gerinc lovassport nagyon hatékony. A kor nem számít - Vannak mesterek, a nemzetközi osztály, amely a sikeres teljesítésre 55 év
Milyen fajta sport választani?
Jumping - akadályok leküzdésében, természetesen magában foglalja a több szélsőséges hozzáállás az élethez. Díjlovaglásban, van valami a szelídítés, ezért van szükség a bo¬lee beteg, meditatív jellegű.
A legfontosabb - megtanuljuk érezni a ló (nagyrészt indokolt analógiájára "bizonyos értelemben az autó"). Ez hasznos megtanulni a leginkább tiszta és a nyereg a ló, az így megnövelt kapcsolatot.
Az első feladat -, hogy megtanulják, hogyan kell irányítani a lovat, a séta, a "küldeni" - adja a parancsot, hogy megy, megáll, és kapcsolja.
Megfelelő ültetés: egyenes hát, karok behajlítva, a könyök, ököllel mellett a ló mar, a hangsúlyt a belső oldalon a comb, a térd nem vezényeltek a kezét, és nyomják az oldalán a ló. A komplexitás menedzsment: a lendületet adnak a ló, meg kell, hogy egy csomó gesztusok - és kezét-lábát, és a test. Ez teljesül képzést. "
Classic (Olympic) típusú lovas sport
DÍJLOVAGLÓ - School of lovas. Sport ahol a versenyzőnek be kell pro¬demonstrirovat: a képesség, hogy korrigálja a mozgás a ló egyáltalán gaits, a helyes hozzáállás, ugráló (a mozgó hátsó), oldalsó hajlító mozgás, összetett mozgások (forgások, a változás a lábát vágta, hogy a 4-1 lépést folyosón , Piaf Fe).
Amikor végre ezek a gyakorlatok, a ló mozog, miközben egy adott helyzetben a test megfelelő program számát. Akciók rider kell szinte láthatatlan. Becslések szerint az általános formája a ló, a harmónia és a természetes képességét, hogy rugalmas, gyönyörű mozgását.
Jumping (akadályok leküzdése) - A legnépszerűbb és népszerű formája a lovas sport. Ebben a formában, a versenyző köteles átadni az útvonalat, az akadályok leküzdése telepítve, amely különálló darab fa. (Route 8 általánosságban olyan akadály).
Botlás, azok könnyen törik, megvédve ezzel a résztvevők a sérülések és esik. A magassága a gáton függ az osztály a versenyt: a klasszikus jumping - akár 60 cm, a versenyt a hatalomért ugrás - 80 cm felett.
Természeténél fogva, ugrás versenyek meglehetősen változatos. Ők lehet tartani egy előre meghatározott útvonalon egy bizonyos sorrendben ugrik, és néha a lovas a lehetőséget, hogy válasszon az útvonalat. Vannak versenyek, ahol csak egy része akadályok leküzdésében (saját belátása szerint a lovas), váltó versenyek bevonásával két sportoló, és még sokan mások.
Afonina Anna