A legjobb módja annak, hogy megőrizze a szépségét és egészségét körmök - ez nagyon szép és jó enni. Különösen szükség naponta enni ételeket tartalmazó vitamin (sárgarépa), kalcium (hal és tejtermékek), jód (alga, hínár, avokádó), zselatin (kocsonya, lekvár), kén (zöld).
AIDS-el lehet végezni otthon tálcák és maszkok a bőr és a köröm a kezét. Jó három hetes segíti tálcák tengeri só meleg vízben oldjuk. Nails helyezni, hogy húsz percig. Körülbelül ugyanebben az időben feldolgozásához szükséges "fürdés" szög a fűtött olívaolaj, de kell kezelni, ez azt jelenti, már - körülbelül hat hétig. Erősíti a körömlemez juice - áfonya, ribizli, citrom.
Mint kiváló tápláló maszk praktikus krémet tartalmazó A-, D-, E, - lehet dörzsölni a körömlemez és a bőr körülöttük. A legjobb, ha alkalmazza a krémet az esti lefekvés előtt -, akkor az eredmény lesz a legkifejezettebb.
Ha nem tudja felkereshetik a szépségszalont, meg kell vásárolni a manikűrkészlet, és egy must-do manikűr otthon legalább kéthetente egyszer. Ügyeljen arra, hogy fertőtlenítse manikűr eszközök használat után (ehhez illik rendszeresen alkoholt vagy cologne).
Körömlakk nem tartalmazhat acetont, mert tönkreteszi a köröm anyagot, és többek között teszi őket nagyon kellemetlen a tapintása.
Természetesen, még a legszebb és ápolt körmök nem nézd meg a "futó" kezét. Ezért kézápolás nem lehet kevesebb, mint az alapos. Ha meg kell végezniük háztartási feladatok, illetve a javítások, biztos, hogy viseljen kesztyűt, és a munka megkezdése előtt kenje kézkrém és glicerin. Emellett kezet kell mosni forró vízzel (zsírtalanítja a bőrt és megfosztja a bársony), és túl hideg (a bőre hámlani kezd off és kemény lesz). A legjobb megoldás - szobahőmérsékletű vizet.