Magány. Side Effects

Magány. Side Effects
 Az elhízás és az alkohol nem ugyanolyan káros lehet az egészségre, mint a magány. A statisztikák szerint, több mint 30% -át az emberek az egész világon év közötti 25 és 40 éve él egyedül, hogy van, egyedül vannak. A kutatók és az orvosok már régóta azzal érveltek, hogy a magány okozta súlyos betegségek, mint a depresszió, az öngyilkosság és a súlyos egészségügyi problémák, beleértve a szív- és érrendszeri betegségek. Ezen kívül, a legutóbbi vizsgálatok arra utalnak, hogy az immunrendszer nem kevésbé szenved a hosszan tartó magány.  

Természetesen nem minden magányos emberek elismerik, hogy van legalább egy ilyen tüneteket, mert azt jelenti, ugyanakkor elismerik, hogy nem volt képes megtalálni a másik felét, és tartsa meg. Általában magányos emberek beszélnek a sajátos filozófiája kényelem, a jólét, a függetlenség, gyakran rejtőzködő magából a szégyen és a kínos társadalmi kisebbrendűségi kívüli élet a pár.

Kétféle a magány. Szociális elszigeteltség - az, hogy nincs állandó stabil kapcsolatát egy másik személlyel, aki hagyja, hogy úgy érzi, kényelmes és biztonságos. Érzelmi magány jelenti a belső elidegenedés, a szorongás, a megértés hiánya, és talán a hiányzó érzelmek és célok az életben.

Szenvedő személyek magány, általában megfosztották a következő:
- A szerelem és a figyelem valaki más;
- Az a képesség, hogy kifejezze az érzelmeit a másikra;
- Barátok;
- A földrajzi közelség.

Ezen kívül van egy krónikus magány az emberek, akik nem tudták, hogy a rendes kapcsolatok több éve vagy serdülőkorban vagy felnőttkorban. Az ilyen emberek gyakran maradnak egyedül végéig napokban.

Egyes, főleg a férfiak, hogy reménytelenül magányos, már nem néz szép, alultáplált, és indítsa elkerülése baráti találkozók, családi ünnepek, mert az ilyen események hosszú séta párban. De a legszomorúbb dolog az, hogy a magány vezet elégedetlenség az élet, a lelki válság, és még öngyilkossági hajlam. És ez azt jelenti - a betegség, zavar, elfeledett és szomorú finálé.

Elkerülni a mellékhatások a magány, nézz magadba, elemezze a helyzetet, és elkezd cselekedni.

Elismerik a magány, mint egy alkoholista betegség: ez, és azt akarom, hogy megszabaduljanak tőle. Kezdje ismerd meg magad. Szeres félre minden kétségek és félelmek, és felhívta reményeket és ambíciókat, korlátok, és a promiszkuitás. Döntetlen magad úgy, ahogy akarsz lenni, indítsa mély, tartalmas, céltudatos munka magukat és a magány.

Legyőzni félénkség. Hogy a kezdeményezést a kezükben, és elkezdi építeni egy új kapcsolat. Ehhez jelölje ki az objektumot a vágyát, és stratégiákat állít fel, hogyan érjük el. Félelem elutasítása megakadályozza, hogy megtaláljuk az új barátok vagy szerelmesek. Megérteni és elfogadni a tényt, hogy nincs semmi vesztenivalója, de a magány.

Soha ne add fel, ha vereséget szenvedett. Magány minden nap csak egyre fájdalmasabb és fájdalmas. Ember társadalmi lény, mindig könnyebb, ha ő valaki beszélni és kivel eltölteni a hosszú és érdekes az élet.

Címkék: hatás hiánya, a magány, leküzdeni