A cellulitisz nem dönt, az áldozatok: ez alá, és teljes, és a vékony emberek. Azonban azok, akik már rendelkeznek a magas testtömeg, kezdetben kockázatot jelent, mivel a narancsbőr fejlődik a zsírszövetben, a test. Ezen kívül fontos szerepet kialakulása és játszik az örökletes tényező: az alkotmány a test és különösen a fehérje-zsír-anyagcsere az emberi szervezetben meghatározott genetikailag. De akár végzetes örökletes tényezők nem ront a helyzeten, és tartsa fit, egyensúly fenntartása a fehérje és a zsír.
Amint azt egy nemrég készült tanulmány, ez volt a fehérje hiánya az étrendben eredményeként szigorú diéták kialakulásához vezet a "narancsbőr". Így, vegetáriánus diétás megszorítások hatására a szervezet stressz következtében megnövekedett szintű glükokortikoidok (mellékvese hormonok beleértve epinefrin) a vérben, ami viszont elpusztítja fehérjék. A hiányosság a fehérjék és bőrirritáló szenilitás, egyszerűen fogalmazva, cellulit. Más szóval, ne élj vissza a vegetáriánus étrend, mivel segít növelni a sebességet a lerakódások képződését miatt anyagcserezavarok. Emellett jelentősen korlátozzák a használatát hús, hal, tej és tejtermékek megzavarhatja az idegrendszer és az agy működését.
Az emberi test nem képes szintetizálni minden esszenciális aminosavat, így kell ellátni élelmiszer fehérje. Része a fehérjék bejutását a szervezetbe, lebontja aminosavakra, hogy építőkövei a sejtek egy része fokozatosan tovább hasadási energia kibocsátása (átszámítva egyszerű szénhidrát - glükóz).
Ebben a tekintetben, hogy nem szükséges a visszaélések és fehérjetartalmú élelmiszerek, mint egyszerű szénhidrátok (monoszacharidok) és az ülő életmód hozzájárulnak a zsírok szintéziséhez. Ezt a folyamatot meg lehet előzni valamilyen módon, hogy egy nagy mennyiségű folyadékkal (ásványvíz gáz nélkül, zöld tea). Része állati fehérjék lehet helyettesíteni alacsony kalóriatartalmú növény (szója, borsó, bab, dió mindenféle), lényegében nem tartalmazó zsír, és amely többlet lerakódik a bőr alatti szövetekben, ami a fejlődés tsellyullita.
Természetes zsírok (vagy inkább zsírsav) elfogyasztott étellel, osztható telített és telítetlen. Bősége az étrendben a telített zsírok a szervezetben hasadó csak 25-30%, ami a fejlődés nemcsak a narancsbőr, hanem a betegségek a szív-és érrendszeri, az endokrin rendszer egyik fő oka a rendellenes működés a mozgásszervi rendszer. Ezek megtalálhatók margarinok, olajpálma (általánosan használt manapság, például, az édesipari termékek gyártása), zsíros húsok (különösen bárány) és a baromfi.
A telítetlen zsírok bomlanak le teljesen a szervezetben, előnyösen jelen növényi élelmiszerek (olívaolaj, napraforgó olaj, szójabab olaj, a hüvelyesek, diófélék). Azonban, állati zsírok, és lehet egy forrása az esszenciális zsírsavak. Hogy a szervezet nem szenved a hiánya anti-cellulit étrend, a diéta tartalmaznia kell a sovány hús és baromfi (bőr nélkül), hal, tej és tejtermékek (alacsony zsírtartalmú).