Az első feladat a test a hideg -, hogy kiutasítja a fertőzést ki. Ezért azt javasoljuk, hogy igyunk sok. És ha egyszer inni, enni gyulladáscsökkentő hatékony népi jogorvoslat. Mindenki tudja, hogy a kamilla tea egy markáns antimikrobiális akció, sőt, kamilla nyugtatja az irritált torkot és enyhíti a duzzanatot és fájdalmat.
Nagyon jó hatással van a szervezetre a C-vitamin, segít mozgósítani a legyengült immunrendszer. A sok C-vitamin a citrom és a narancs, csipkebogyó és az áfonya. Általában minden savanyú gyümölcsök és bogyók tartalmazzák ezt a csodálatos vitamin, így hozzá őket a forró ital cukor helyett.
Mindenki tudja, hogy antibakteriális tulajdonságai méz. Ez a gazdag vitaminok, fehérjék és nyomelemek, valamint vizelethajtó, gyulladáscsökkentő és frissítő hatása. Megfázás tökéletesen érvényes vprikusku mézes tea. Csak volt egy kis cukrot, nem hígított méz. Forró vízben mézet elveszti minden előnyös tulajdonságait, és lesz egy egyszerű szirup.
Ha azt szeretnénk, hogy győződjön gyógytea több komponensből, ne feledje, hogy a saját tulajdonságait, ezek nem lehetnek azonosak. Vigyázzon, hogy a gyógynövények, amelyek gyulladáscsökkentő és nyugtató hatása - ez kamilla, körömvirág, ánizs és oregánó. És mint ilyen, ajánlják anti - nyírfa, citromfű, tárkony és a boróka.
Tartalmazó növények nagy mennyiségű illóolaj, nagyon jó toroköblögetés vagy használja azokat belélegezve, de ha úgy tetszik az íze, akkor is add hozzá gyógynövény. A legjelentősebb illóolajok növények, mint eukaliptusz, levendula, ánizs, oregánó és rozmaring. De ha úgy döntünk, hogy díszítse ezek a gyógynövények teáját, tartsa be az arány - nagy mennyiségben van egy nyomasztóan hat az idegrendszerre, és még okozhat mérgezést.
Persze, néhány gyógynövény nem gyógyítható, és ha van egy komoly hideg hőmérséklet, a legjobb, ha elkezd antibiotikumot szed, és forduljon orvoshoz. De gyógynövényteákban soha nem lesz felesleges a gyógyszeres szekrényben. Ezek teljesen biztonságos és kellemes az íze, és azok hatását vizsgálták évtizedek óta.