Ahhoz, hogy nyerjünk allergia, egyél több vitamint (béta-karotin). Ez erősíti az immunrendszert és segít enyhíteni a tüneteket allergiás reakciók.
Gyakran van allergia pollen a virágok. Pollenrészecskék esik bele az orr és a nyálkahártyák, ahol a zsírsejtek. Az általuk termelt hisztamin - egy hormon, amely allergiás reakciókat válthat ki. Ennek eredményeként a megrepedése zsírsejtek egy személy egy orrfolyás, köhögés, fulladás. Nos eszköze elleni allergia ebben az esetben a víz. Mosson hajat, mosd meg az arcod, öblítse orrmelléküregek után az utcán. Ha lehetséges, a hazatért az utcáról öblítse ruhákat.
Vedd el otthonról az összes növény, különösen a virágzás. A tavaszi és nyári húzza apartman ablak géz, nedvesítsük meg vízzel rendszeresen.
Major allergén a lakásban - a por. Ezért a tisztítás során a lakás használjon porszívót a vízszűrő. Víz interakciót annak a por csapódik ki. Ezért gyakoribb a házban nedves tisztítás. Ön is megvásárolhatja a párásító. Vízcseppek, amit azonosítja, elősegítik rendezését por.
Annak érdekében, hogy megszabaduljon az allergia, ne érintkezzen a mérgező és káros anyagok, próbáld meg nem kell alávetni a stressz és fizikai megterhelés. Végül is, az immunrendszer szorosan kapcsolódik a ideges és endokrin. Ők együtt lépjenek fel, ami a fizikai lelkiállapot. Ezért, allergia kell csak a pozitív gondolkodás.
Kedélyek, gyakran séta a friss levegőn, feladja a rossz szokások, enni is. Mindez segít a terrorizmus elleni allergia. És ha nem megszabadulni tőle, vagy legalábbis enyhíteni a munkafolyamat.
Ha az allergiás tünetek a szakértők tanácsot iszik gyógyszerek, amelyek antihisztamin tulajdonságait. Ezek közé tartoznak a "Suprastin", "Tavegil", "Claritin" és mások. A lényeg nem az, hogy gyógyszert saját, mert mindegyiknek megvan ellenjavallatok és használják a különböző típusú allergia.
Azonban, antihisztaminok nem képesek megváltoztatni a szervezet reakciója az allergénnel. Ők enyhíti a beteg csak allergiás tünetek (köhögés, légszomj, bőrkiütés, orrfolyás). Néha gyógyszerek idővel veszti a test miatt.
A mai napig az egyetlen hatékony eszköz leküzdésére allergia allergén-specifikus immunterápia (ASIT). Ennek lényegét abban áll, hogy a drogok alapján tervezzük allergének. A beteg ki van téve a allergének, lassan növelni az adagot úgy, hogy az immunrendszer nem reagál túlzottan, és az érintett nem jelent meg allergiás reakciók jele. Asit - elég hosszú folyamat. Ez eltarthat akár 3-5 évig. Azonban immunterápia megakadályozza a betegség előrehaladását, a megjelenése érzékenység egyéb anyagok, valamint lehetővé teszi azt is, hogy elutasítsa az tüneti gyógyszert.