Ha nincs emésztőszervi betegségek, az első jele a hideg, enni egy fél citrom cukor vagy méz. A C-vitamin, amely a magas szinten található a citrusfélék, emelje a védő tulajdonságait a szervezet, ami pozitív hatással van a gyógyulási folyamatot. Ha nem tud enni, citrom, veszel egy vízben oldódó vitamin C. Az átlagos adag 500 g, naponta háromszor.
Inni málna vagy áfonyalé, valamint a több zöld teát. Kávé a megfázás jobb lemondani, mert ez ad egy erős stressz a szív. És jelenlétében gyulladásos folyamatokat a szervezetben, és így nehéz kezelni mérgezés. Jó hatással és vételi ásványvíz vagy természetes gyümölcslevek.
Kényeztesse orrfolyás segítségével az orr gyomormosás egy gyenge megoldást a tengeri só. Egy pohár tiszta vizet forralt, adjunk hozzá 1 teáskanál sót, majd keverjük jól. Öblítse le mindkét orrlyukba, annak teljes megtisztulás a felhalmozódott váladék. Egy pohár megoldás akkor elég lehet az eljárás. Ha a rhinitis nagyon erős, akkor a pre-cseppentve mindegyik orrjárat érszűkítő csepp.
Bemelegítés segít nyerni, és orrfolyás és hideg. De ez csak akkor lehet elvégezni, a hő nélküli. Bemelegítés a lábát a medencében, forró vízben 20 percig naponta egyszer. Ha úgy találja magát a közepén jól érzi magát, hogy egy forró fürdőt. Majd gyorsan törölje le a törülközőt, és alkalmazni felmelegedés kenőcs vagy terpentinnel.
Fokozatosan, akkor lesz jobb. De a gyógyulás után menni, és ismét teljes vérképet. Vizsgálata szerint egy orvos is, nem fáj.