Amikor a fájdalom a torokban, rekedtség, köhögés lélegezni jobb terápiás gőz száját. És ez több alkalmas a teáskannát. Az orrából kényelmes levegőt szív. Ha ezek a tünetek a hideg, orrfolyás ötvözi az erős elvékonyodása váladék a melléküregek alkalmazzon széles tálba, és lélegezzük be az orrából (ez lehetséges a segítségével a tölcsér).
Belégzés lehet használni főzetek a gyógynövények (kamilla, orbáncfű, eukaliptusz), szóda, lúgos ásványvíz (Borjomi), vagy forraljuk a burgonyát. Főzetek a gyógynövények azonnal forrni a tartályban belégzés, valamint a lúgos oldattal. Ásványvíz fel kell fűteni előre burgonya húslevest öntsük után főtt burgonya a főzés során.
Mielőtt a belégzés, miután kitöltötte a kanna vagy serpenyőben tartalmát, csomagoljuk be egy kötött vagy gyapjú szövet. Ez marad a hő sokkal hosszabb. Ez volt csak 5-7 perc, a gőz nem ég, kezdeni az eljárást.
Belégzés szájra tenni az inhalációs gőz a tea kiöntő. Ebben az esetben kövesse a helyes irányba pár (a mandulák és a torok hátsó). Lélegezz a száj, az orr és lélegezz 7-10 percig. Felenged váladék (pl bronchitis), győződjön meg arról, hogy a gőz behatol a hörgők. Inhalálás után, tartsa vissza a lélegzetét 1-2 másodpercig és kilégzés, hanem azért, hogy elkerüljék a szédülés ne csináld túl gyakran és gyorsan.
A nazális, használjon egy tölcsért (lehet rögtönzött karton). Helyezze a tartályt annak tartalmát, és felváltva lélegezzük be belőle orrlyukanként, kilégzés közben az ellenkezője. Ehelyett használhatsz egy tölcsért egy törülközőt, amely az orrát és a száját. Az időtartam Belélegezve és 7-10 percig.
Belégzés ellenjavallt megnövekedett vérzési hajlam, vagy az orr nyomáson és magas hőmérsékleten.