Kajszibarack, birs - természetes élelmiszerek gazdag vitaminokban, nyomelemekben, ásványi anyagok és savak. Ezért azok hasznos, aki egészséges akar lenni gyógyszerek nélkül.
Szóval, a sárgabarack három sav - almasav, citromsav és szalicilsav. Ezért ezek a gyümölcsök hasznos megfázás és vírusos betegségek. És, mint a friss, és ennek részeként a kompótot.
Egy másik sárgabarack gazdag káliumban és flavonoidokat tartalmaz. Emiatt, kimutatták, hogy megerősítse a szív és az erek, vérszegénység és a magas vérnyomás.
Tartalmazott a gyümölcs kalcium segíti a szervezetet, hogy gyorsan létre új szövet helyett sérültek. A pektinek üríteni toxinok, és B-vitamin erősíti az immunrendszert.
Vas, amely elérhető a szárított és friss sárgabarack, növeli a szintet a hemoglobin a vérben. A tudósok becslése szerint 100 gramm friss sárgabarack értéke a vérképző rendszer 250 gramm máj.
Kajszibarack egy világos sárga színű jelenléte miatt azok kiegészítését a B-karotin. Ez az elem hasznos a bőr és segít megőrizni a látást.
Rendkívül hasznos sárgabarack gyermekek és serdülők. Az első helyen, mert bennük a magnézium és a foszfor, a töltés a test a szükséges energiát a jó és sikeres gyakorlati képzésre. A második -, mert egyedi összetételű normalizálja az idegrendszer és javítja a memóriát.
Alkalmazási is sárgabarack. Ezeknek a bányászott használt olaj kozmetikai és farmakológia (mint oldószer bizonyos gyógyszerek). A hagyományos orvoslás ajánlja a magok kezelésére gégegyulladás, légcsőhurut és a bronchitis, köhögés-tulajdonságai sárgabarack évszázados gyakorlat.
Ellentétben sárgabarack birsalma - a táplálkozási élvezet. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a 100 gramm birs tartalmaz kevesebb, mint 9 g szénhidrátot. És 7 gramm őket - fruktóz.
Ez határozza meg a savanyú íz a gyümölcs. Szóval, friss enni egy csomó jó nem fog működni. A támogatás viszont jön lekvár, gyümölcslé, leves és magvak.
Birs jam hasznos bélproblémák, és gyulladásos jellegű. Kinyert lé érett gyümölcs, hogy megbirkózni az asztma, vérszegénység, hányás és hasmenés, fülgyulladás, és a légzőszerveket.
Minden köszönhetően bizonyítottan antiszeptikus, vizelethajtó, vérzéscsillapító és tonik minőségű a gyümölcs. Végül is, mint egy része a sok kálium birs, alma, tartronsav és citromsav, A-, E-, C, PP, B2 és B1. Emiatt, a főzet a szárított gyümölcs - a tökéletes gyógyír az akut légúti megbetegedések kíséri a köhögés.
Főzet a mag egy nyálkahártya konzisztencia és használják a torokfájás, a bőr irritáció, gyulladásos betegségek, a szem, a vérzés. Magok nem csak főzve, de ragaszkodnak a vízben. Ez az infúzió segít megbirkózni a seborrhea, a fejbőr és gyógyítani az égési sérüléseket.
A gyógyító birs értéket kozmetikusok. Ezek használatát javasoljuk étkezés friss gyümölcsöt maszkok. Ahhoz, hogy az eljárás nagyon aromás íze lehet világítani a lámpa, néhány csepp illóolaj a birs, amely javítja a hangulatot.