Hiánya étvágy lehet egy bizonyos fajta ételt. Ez az úgynevezett szelektív étvágyat. És ez kapcsolódik a jóllakottság a test vegyi anyagok, amelyek jelen egy adott termék. Ez gyakran előfordul, monoton táplálkozás. Csináld meg lehet Étrend sokszínűség új ételeket. És ahogy a készterméket, meg kell izzad egy csábító illatú, és ez segít fűszer.
Appetite függ az energiaköltségeket. Ha kicsi, hogy szükség van az élelmiszer minimalizálható. Azonban ez nem tesz jót a szervezetnek, mert rendszeresen kapnak kevesebbet is szükséges tápanyagokat. De ha növeli a fizikai aktivitást, például, hogy a hosszú sétákat a friss levegőn, vagy hogy vegyenek részt bármilyen sport, elég gyors lesz szükség, hogy pótolja az elvesztegetett energiát, amely a fő táplálékai.
Az oka gyakran rossz étvágy rejtettek betegség, vitaminhiány, vérszegénység. Segíts magadon ebben az esetben lehet egy általános erősítik a szervezet, és a vitamin terápia. Az is hasznos, hosszú sétákat a friss levegőn, a park és az alvás az ablak nyitva.
Ha étvágytalanság előzte meg a negatív érzelmek, akkor vissza kell állítani az érzelmi állapot. Ez segít zuhany zuhany vagy egy csésze tea menta, klasszikus vagy relaxációs zene és a meditáció színe. Stabilizálni az idegeket szemlélődés zöld színű, és gerjeszti az étvágyat - narancssárga és piros. Akkor is hasznosak lehetnek a táblázat számára.
Étvágygerjesztő, akkor szokatlan saláta vagy uzsonna, valamint a gyönyörűen díszített hús vagy hal ételek ízesítve fűszerekkel. Hogy fen az étvágyat előtt fél órával a recepció a fő típusa van mit enniük egy szelet citrommal hasznos, egy szelet grapefruit, fél savanyúság, vagy inni 1 teáskanál zeller. Naponta egyszer, amit megtehetsz 1 tk reszelt torma és méz. Herbal étvágyfokozó hatása van lóhere, fehér üröm, gyermekláncfű gyökér, édes zászlót. Készíts és vigye lennie az utasításoknak megfelelően.