Hagyományos szappan és tusfürdő szárított finom nyálkahártya nemi szervek, így intim higiénia jobb, ha vesz egy speciális eszköz. Gél, amely lactobacillus, továbbra is fenntartja a természetes mikroflóra a hüvely, és azokat az eszközöket, a kamilla segítségével ingerülten a külső nemi szervek. Az úton, vagy szabadtéri tevékenységekhez, a személyes higiénia, akkor speciális törlőkendő. De ne szólj nekik, hogy ne okozzon irritációt.
Segítségével napi egészségügyi betét, ne felejtsd el megváltoztatni őket 4 óránként. A felesleges váladék is okozhat bakteriális növekedés, ami vezet dysbacteriosis vagina. Menstruáció alatt tömítés csere kell végezni minden 2-3 órában. Fontos, hogy válassza ki a megfelelő egészségügyi betét. Nézze meg a csomagolást, lehívott mennyiségeket "cseppek" mondja meg, mennyi nedvességet tudnak felvenni. Bőséges eszközök használatát, 4 vagy több csepp, és a többi napon is korlátozhatja tömítések 2-3 csepp. Ügyeljen arra, hogy a speciális párna tartalmazó kivonatok gyógynövények és a helyi "megnyugtató" és gyógyító hatású.
Segítségével tampon, hallgatni az érzéseidet, kellemetlenséget az első pálcikát el kell távolítani. Hosszan tartó iprimenenie tamponok irritációt okozhat a hüvely nyálkahártyáját és gyulladásos betegségek, a nemi szervek a tampon használata jobb tartózkodni.
Az alaposabb ellátás, a nők egy része használja douching. Az optimális feltétel a női nemi szervek douching nem szükséges. Emellett gyakori douching megzavarhatja a normál mikroflórájának a hüvely és a okát nyálkahártyák szárazsága. Ennek eredményeképpen, ez kedvező lehet számára a fejlesztés a gyulladásos folyamat, vagy hüvelyi dysbacteriosis. Douching kijelölhet egy orvos egészségügyi okok miatt, de ők végzik tanfolyamok néhány napig, de nem mindig. Menstruáció alatt és a terhesség douching ellenjavallt.
Viseljen kényelmes fehérnemű természetes anyagokból készült. Amikor szárazság, égő, bőséges és kellemetlen szagokat a vagina, keresse fel orvosát. Rendszeresen tartsa be az intim higiénia és egészséges!