A tudósok magyarázatot adni, hogy a sarki éjszaka miatt előfordul, hogy a döntés a Föld ekliptika síkjával 23, 5 °. Ebben a tekintetben a nap nem fog megjelenni, mert a horizonton. Még délben az utcán alig könnyebb, de csak akkor tudjuk látni a halvány derengés a nap.
A sarki éjszaka van osztva többféle. Civil sarki éjszaka figyelhető meg több városban fekszik, közvetlenül északi sarkkör felett.
Navigációs sarki éjszaka figyelhető meg az északibb között található 72 ° 33 'és 78 ° 33' - Dixon, Svalbard.
Csillagászati sarki éjszaka jelentkezik a közelben a szélességi 78 ° 33 '84 ° 33', amely meghatározza a félhomályban. Komplett sarki éjszaka következik be a szélesség a 84 ° 33 'északi és déli pólus.
Között nagyvárosokban, ahol az éves bevétel sarki éjszaka lehet megkülönböztetni: Norilsk, Vorkuta, Murmanszk, Apatity, Monchegorsk, Severomorsk.
A sarki éjszaka minden tájáról turisták jönnek, hogy a szokatlan látvány. De a helyiek nem mindig osztja a romantikus hangulatot. A sarki éjszaka, súlyosbítva az összes krónikus betegségek. Túrák megfigyelt nyomás fejfájás, zavart immunrendszer. Az ok igen egyszerű: az emberi test nagyon nehéz elviselni a napfény hiánya.
Az orvosok azt javasolják, hogy közben a sarki éjszaka, hogy fordítsanak különös figyelmet az egészségre, nem túlmunka, kerülje a stresszt, adja fel rossz szokásokat, ha kitart a spórolás étrend, elegendő időt az alvásra, és inkább a szabadban lenni.